Eine Woche nach der Gymnaestrada in Amsterdam, fand schon das Trainingsweekend für die zweite Saisonhälfte statt.
Gestartet haben wir am Freitagabend in unserem gewohnten Training. Wir begannen an allen drei Geräten mit Trockendurchgänge, da wir in unseren Programms einige Änderungen haben.
Am Samstagmorgen ging es für die Barrenjungs und dem Team Aerobic Paar direkt weiter. Nach dem Aufwärmen wurde intensiv trainiert und die Übungen genau analysiert. Zwei Stunden später traf auch der Rest der Gruppe ein und es folgte das Training an den Schaukelringen. Nach dem Mittagessen und somit als letztes Gerät folgte der Sprung.
Da das Wetter leider zu unsicher war, entschieden wir uns gegen ein Grill&Chill auf der Lidowiese. Zu grossen Überraschung hat uns jedoch Paci zu sich nach Hause, ins Bootshaus eingeladen. Wir haben den Abend alle zusammen gemütlich mit Grillieren, Baden und Anstossen genossen.
Am Sonntag wieder zurück in der Halle, liess sich zweifellos die Wirkung der letzten Trainings spüren. Ein Ziehen in den Muskeln erinnerte uns daran, wie hart wir gearbeitet hatten, und der vertraute Muskelkater machte sich behutsam bemerkbar. Nichts desto trotz hiess es, nochmal Vollgas geben. An allen Geräten machten wir zuerst einen Wettkampfdurchgang. Danach wurde an den einzelnen Geräten nochmals Fokus auf die Einzelausführung gelegt. Gegen den Mittag neigte sich das Trainingswochenende zu einem Ende.
Wir blicken auf ein intensives und erfolgreiches Trainingsweekend zurück und freuen uns auf die kommenden zwei Wettkämpfe.
